Health

कुछ एसी सब्जियां जिनको फ्रिज में रखने से होती है फूड पॉइजिनिंग

कुछ एसी सब्जियां जिनको फ्रिज में रखने से होती है फूड पॉइजिनिंग सब्जियां हो या फल इसे फ्रेश रखने के लिए लोग फ्रिज का इस्तेमाल करते हैं. अक्सर लोग ज्यादा सब्जियां खरीद कर ले आते हैं ताकी उन्हें बार-बार बाजार का चक्कर ना काटना पड़े, और उसे फ्रिज में स्टोर करके रख देते हैं. फ्रिज […]

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नहीं चाहते मोटापे को तेज़ी से बढ़ाना तो रात में इन चीज़ों को कभी भी मत खाना

आयुर्वेद में खान-पान के नियमों का उल्लेख किया गया है. कुछ ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन रात में नहीं करना चाहिए या सोने से पहले ये चीजें नहीं खानी चाहिए क्योंकि इससे वजन बढ़ता है. तो चलिए जानते हैं वो चीज़ें जिन्हें रात में खाने से बचना चाहिए.           वेट लॉस […]

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जौलीग्राण्ट में किया गया BCAC का आयोजन।

उत्तराखण्ड  न्यूज़  UPWWA (उत्तराखण्ड पुलिस वाइफ वेलफेयर एसोसिएशन) के तत्वाधान में अध्यक्षा श्रीमती अलकनंदा अशोक के निर्देशन में मंगलवार को SDRF वाहिनी मुख्यालय जौलीग्राण्ट में Breast Cancer Awareness Camp का आयोजन किया गया। जिसमें SDRF की महिला अधिकरी/कर्मचारी व पुलिस कार्मिकों के परिवार की महिलाओं द्वारा बढ़-चढ़ कर प्रतिभाग किया गया। स्वामी रामा हिमालयन के […]

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Diets ‘devoid of vegetable matter’ may cause colon cancer

A new study emphasizes the importance to gut health of eating plenty of vegetables such as cabbage, broccoli, and kale. selection of greens Eating brassicas such as collards, kale, and broccoli may protect against colon cancer. Researchers from the Francis Crick Institute in London, United Kingdom, found that keeping mice on a diet rich in […]

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Vitamin D: Recent research uncovers new benefits

As much of the world experiences a record-breaking heat wave, this Spotlight turns its attention to vitamin D, the so-called sunshine vitamin. Here, we inspect the latest research. Tropical sun The “sunshine vitamin” has a range of surprising benefits. Vitamin D is a hot topic currently, with a raft of studies proclaiming its benefits for […]